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Mise en service de la montre cardio-fréquencemètre
Retirez la pellicule de protection de l’écran de votre montre cardio-
fréquencemètre et appuyez sur la touche
MODE
,
SEL
ou
SET
.
Sélectionnez à présent la langue voulue par pression de
SEL
: anglais, allemand,
français et espagnol. Validez votre choix en appuyant sur
SET
.
Sélectionnez de la même manière l’unité de mesure de la distance et du poids:
KM-KG
METRIC
KM - KG
KM - KG
KM - KG
ou Miles/Pounds (M-LB)
IMPERIAL
M - LB
M - LB
M - LB
Lle format horaire (12 ou 24) apparaît en clignotant.
Pour programmer le format horaire voulu, appuyez sur
SEL
et confirmez par
pression de
SET
. Vous entrerez les secondes, minutes, heures, année, mois et jour
de la date de la même manière.
Ensuite, votre monte passe en mode de réglage de base. La première option est
l‘année de naissance.
BIRTHDAY
GEB-TAG
DATNAISS
CUMPL-AN
Pour entrer l’année de votre naissance, appuyez sur
SEL
et confirmez par pression
de
SET
. Vous entrerez le mois et le jour de votre naissance de la même manière.
Ensuite, vous pourrez entrez votre poids.
WEIGHT
GEWICHT
POIDS
PESO
Entrez chaque chiffre de votre poids l’un après l’autre en appuyant sur
SEL
et
validez chaque fois par pression de
SET
.
A present, entrez votre taille.
HEIGHT
GROESSE
TAILLE
TAMANO
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Entrez chaque chiffre de votre taille l’un après l‘autre en appuyant sur
SEL
et
validez chaque fois par pression de
SET
.
Achevez la mise en service en appuyant sur
MODE
.
En appuyant simultanément sur les boutons
SET
et
SEL
et en les maintenant
simultanément enfoncés, vous pourrez remettre votre montre à zéro.
Pour modifier la langue et les unités de mesure, il faudra réinitialiser la montre.
Eclairage
Pour allumer le rétroéclairage de votre montre, activez la touche
LIGHT
par une
courte pression (rétroéclairage à brève durée).
Informations primordiales pour l’utilisation de la
montre cardio-fréquencemètre
Cette montre dispose de
3 modes de fonctions.
Vous passerez d’un mode de fonction à l’autre en appuyant sur la touche
MODE
de votre montre.
Les différentes fonctions de cette montre sont dans l‘ordre:
Chronomètre
CHRONO
ST-UHR
CHRONO
CRONO
Cardio-fréquencemètre
HRM
PULS
FC
PULSO
Heure
TIME
ZEIT
TEMPS
HORA
D’autre part, les modes de fonctions de votre montre cardio-fréquencemètre
comportent différentes
sous-fonctions
.
Pour accéder à ces sous-fonctions, appuyez sur la touche
SEL
.
