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设定表
表中所列属于指导原则,适用于经过预热的电器。数值可以随着
待烤食物的类型和数量进行调整。
只有在达到预热时间后才能添加食物。
肉 / 家禽
鱼
蔬菜
自动时间限制
长时间连续使用后,铁板灶台将启动自动时间限制,您无需更改
设置。
加热元件关断。
”
和
‰
交替在显示屏上闪烁。
触摸任何控件,显示屏都将熄灭。现在可以进行新的设置。
是否激活时间限制取决于温度设置。
待烤食物
温度
烹饪时间
数量 / 厚度
牛排,五分熟 *
230 - 240 °C 煎烤
每一面 2 - 3 分钟
约 2 cm
180 °C 继续烧烤
5 - 7 分钟
猪颈肉排,剔骨
210 - 220 °C
15 - 20 分钟
约 2 cm
猪肉圆切片 **
170 - 180 °C
13 - 17 分钟
最大 2 cm
炸肉块,猪肉或小牛肉,裹面包屑 ***
190 - 200 °C
10 - 13 分钟
0.5 - 1 cm
火鸡排
210 - 220 °C
8 - 15 分钟
1 - 1.5 cm
去骨鸡胸肉
180 - 190 °C
15 - 20 分钟
2.5 - 3 cm
牛肉或猪肉条,腌渍 ****
200 - 210 °C
8 - 10 分钟
600 - 700 g
火鸡胸肉条 ****
180 - 190 °C
7 - 9 分钟
600 - 700 g
肉糜
230 - 240 °C
9 - 11 分钟
约 600 g
汉堡包
180 - 190 °C
13 - 16 分钟
最大 1 cm
* 例如牛背肉、去骨肉排、牛臀肉。肉排五分熟,否则会流失肉汁。
** 用力在烧烤板上按压,翻转几次。
*** 使用足量的油,防止面包渣干掉和燃烧。
**** 将猪肉 / 家禽肉条摆放好,使其互相之间不接触。
待烤食物
温度
烹饪时间
数量 / 厚度
鱼片 *
190 - 200 °C
7 - 10 分钟
约 2 cm
鲑鱼排
170 - 180 °C
18 - 20 分钟
约 3 cm
金枪鱼排
190 - 200 °C
18 - 20 分钟
约 3 cm
明虾
210 - 220 °C
8 - 10 分钟
每份 30 g
* 使用适合烧烤的鱼类,例如鲑鱼、金枪鱼、章鱼、鲈鱼、梭鲈。为了防止鱼片粘连,烧烤前裹一层面粉。烧烤时有鱼皮的一面朝下,
尽量只翻转一次。
待烤食物
温度
烹饪时间
数量 / 厚度
胡萝卜条
190 - 200 °C
6 - 8 分钟
约 500 g
辣椒条
200 - 210 °C
4 - 6 分钟
约 500 g
茄子,切片 *
200 - 210 °C
6 - 8 分钟
约 500 g
西葫芦,切片
190 - 200 °C
6 - 8 分钟
约 500 g
洋葱圈
190 - 210 °C
5 - 7 分钟
约 500 g
蘑菇,切片
230 - 240 °C
10 - 12 分钟
约 500 g
土豆,煮熟,切片
210 - 220 °C
10 - 12 分钟
约 500 g
* 在烧烤之前,先腌渍茄子,然后留置 30 分钟并拍干。
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