149
Uyluk
Yere veya bir sandalye üzerine dik şekilde oturun.
Masaj silindirini dışındaki iki parçasından tuttuk-
tan sonra yavaşça ve hafifçe bastırarak uyluğu-
nuzun üzerinde yuvarlayın. Silindirin ortasındaki
esnek parça uyluk kaslarınıza masaj yapacaktır.
Kol/omuz
Ayaktayken bir yanınızla duvara yaslanın. Masaj
silindirini üst kolunuz ile duvar arasındaki alana
yerleştirin. Masaj silindirini kolunuzun üzerinde
yavaşça hareket ettirmek için masaj silindirine
hafif bir baskı uygulayın ve bacaklarınızdan güç
alarak yukarı aşağı hareket edin. Masaj silindi-
rine daha güçlü baskı uygulamak için duvarla
bacaklarınız arasındaki mesafeyi arttırın. Masaj
silindirinin omuz bölgenizde hareket edip omuz
kaslarınızı uyarması için sırtınızı yavaşça duvara
çevirin.
Summary of Contents for 645.50
Page 158: ...158...
Page 159: ...159 8...
Page 160: ...160 Beurer 1 161 2 161 3 162 4 164 5 165 6 170 7 171 8 172 9 177 10 178 11 179 12 180 13 180...
Page 161: ...161 1 MG 35 Soft Touch 2 1x 1x USB 1x...
Page 162: ...162 3 CE...
Page 163: ...163 WEEE Waste Electrical and Electronic Equipment 21 PAP 1 2 3 4 PIN1 PIN4...
Page 164: ...164 4...
Page 165: ...165 5...
Page 166: ...166...
Page 167: ...167...
Page 168: ...168...
Page 169: ...169...
Page 170: ...170 6 1 2 3 1 2 3 3 USB...
Page 171: ...171 7 2 1 USB USB 2 USB USB...
Page 172: ...172 8 8 1 15...
Page 173: ...173 8 2 15 1 2...
Page 174: ...174 2 8 3...
Page 175: ...175...
Page 176: ...176...
Page 177: ...177 9...
Page 178: ...178 10 USB...
Page 179: ...179 11 Pb Cd Hg WEEE Waste Electrical and Electronic Equipment...
Page 180: ...180 12 15 6 x 8 7 x 8 7 746 1800 3 7 13...
Page 207: ...207...