Tegund mat‐
væla
Matreiðsluað‐
ferð
Undirbún‐
ingsstig
Þykkt / magn
matvæla
Kjarnhita‐
stig / eldun‐
arhitastig
(°C)
Eldunartími
(mín)
Nautasteik
Sous vide
lítið steikt
2 cm
50 - 54
45 - 210
4 cm
120 - 210
6 cm
180 - 210
miðlungs
2 cm
55 - 60
45 - 240
4 cm
120 - 240
6 cm
180 - 240
eldað
2 cm
61 - 68
45 - 240
4 cm
120 - 240
6 cm
180 - 240
Kjúklingabringa Sous vide
gegnsteikt
200 - 300 g
64 - 72
45- 60
Hleypa
gegnsteikt
68 - 74
35 - 45
Kjúklingalæri
Hleypa
gegnsteikt
200 - 300 g
78 - 85
30 - 60
Svínasteik
Sous vide
gegnsteikt
2 cm
60 - 66
35 - 60
Svínalund
Sous vide
gegnsteikt
4 - 5 cm
62 - 66
60 - 120
Lambalund
Sous vide
miðlungs
2 cm
56 - 60
35 - 60
gegnsteikt
64 - 68
40 - 65
Lambahryggur
(beinlaus)
Sous vide
miðlungs
200 - 300 g
56 - 60
60 - 120
gegnsteikt
64 - 68
65 - 120
Lax
Sous vide
glær
2 cm
46 - 52
20 - 45
3 cm
46 - 52
35 - 50
Hleypa
glær
2 cm
55 - 68
20 - 35
3 cm
55 - 68
25 - 45
Túnfiskur
Sous vide
glær
2 cm
45 - 50
35 - 50
Rækjur
Sous vide
glær
1 - 2 cm
50 - 56
25 - 45
Egg
Sous vide
linsoðið
1)
M - stærð
63 - 64
45 - 70
miðlungs
1)
65 - 67
45 - 70
harðsoðið
1)
68 - 70
45 - 70
Suða
mjúkt
suða
4
2)
miðlungs
suða
7
2)
hart
suða
10
2)
118
ÍSLENSKA
Summary of Contents for IAE8488SFB
Page 187: ...187 ...