Acer ASPIRE 4552, User Manual

Page: 1157 / 2206

xi
Iskanje cone ugodja
Cono ugodja najdete tako, da nastavite vidni kot monitorja, uporabite po č ivalo za
noge ali dvignete sedež, da dosežete maksimalno udobje. Upoštevajte naslednje
napotke:
•
ne ostajajte dalj č asa v enem fiksnem položaju
•
ne pripogibajte se naprej in/ali nazaj
•
redno se vstanite in sprehodite, da odstranite napetost v nožnih mišicah
•
vzamite si kratke odmore, da sprostite vrat in ramena
•
mišic ne napenjajte ali skomigajte z rameni
•
pravilno in znotraj udobnega dosega namestite zunanji zaslon, tipkovnico in
miško
•
č e ve č gledate v monitor kot svoje dokumente, postavite zaslon na sredino
mize, da zmanjšate napetost v vratu
Skrb za vaš vid
Dolge ure gledanja, uporaba nepravilnih o č al ali le č , bleš č enje, prekomerna
osvetlitev sobe, slabo izostreni zasloni, majhna pisave in zasloni z nizkim
kontrastom lahko utrudijo vaše o
č i. Naslednji razdelki nudijo napotke kako zmanjšati
napor za o č i.
O č i
•
Redno spo č ijte vaše o č i.
•
Redno sproš č ajte o č i tako, da pogledate vstran od monitorja in pogledate na
oddaljeno to č ko.
•
Redno mežikajte, da prepre č ite sušenje o č i.
Zaslon
•
Zaslon naj bo č ist.
•
Glavo imejte višje kot zgornji rob zaslona tako, da so o č i usmerjene navzdol, ko
gledate na sredino zaslona.
•
Prilagodite svetlost in/ali kontrast zaslona na udoben nivo za izboljšano
berljivost in jasnost grafik.
•
Odstranite bleš č anje in odboje:
•
zaslon postavite tako, da strani gledajo proti oknu ali viru svetlobe
•
zmanjšajte osvetljenost sobe z zastori, sen č ili ali roletami
•
uporabite namensko lu č
•
spremenite vidni kot zaslona
•
uporabite filter za zmanjševanje bleš č anja
•
uporabite vizir za zaslon, na primer kos kartona, ki je nameš č ena na
sprednji rob zaslona
•
Zaslona ne prilagodite na nenavaden vidni kot.
•
Ne glejte dalj č asa v svetle vire svetlobe, kot so odpra okna.